Praxis für Longevity-Medizin

Praxis für präventive und funktionelle Medizin

Longevity & Healthspan
Ärztlich assistiertes Gewichtsmanagement
Stoffwechsel- & Bioimpedanzanalyse
Funktionelle medizinische Sprechstunde

Termin buchen

040 – 401155000

Praxis Dres Praxis für Longevity-Medizin Background

Praxis Dres Praxis für Longevity-Medizin Background 2

Dr. med. Marith Arning
Fachärztin für Neurologie und spezielle Schmerztherapie

Willkommen in der Praxis für Longevity-Medizin in Hamburg

Unsere Praxis steht für eine zeitgemäße Medizin, die Gesundheit gezielt wiederherstellt, erhält und weiterentwickelt. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie Menschen auch unter dauerhaftem Stress, hohen Anforderungen und komplexen Lebensumständen körperlich und mental stabil, leistungsfähig und langfristig gesund bleiben können. Wir orientieren uns an den Prinzipien von Longevity und Healthspan – mit dem Ziel, nicht nur Lebensjahre zu verlängern, sondern vor allem die gesunden, aktiven Jahre zu maximieren. Der menschliche Körper wird dabei als dynamisches System verstanden, das mit den richtigen Impulsen regenerieren, Belastungen besser ausgleichen und sein volles Potenzial entfalten kann.

Ihr Weg zu langfristiger Gesundheit

Unsere Leistungen

Stoffwechselanalyse

Mittels Atemgasanalyse wird der aktuelle Energieumsatz sowie der prozentuale Anteil von Fett- und Kohlenhydratverbrennung bestimmt. Die Untersuchung liefert objektive Auskunft über metabolische Flexibilität in Ruhe oder unter definierter Belastung.

Bioimpedanzanalyse

Die Bioimpedanzanalyse ist ein Verfahren zur Bestimmung der Körperzusammensetzung. Sie gibt Auskunft über Verteilung von Fett- und Muskelmasse, Ruheenergieumsatz und Körperwasser.

Ganzheitliche Schmerzmedizin

Bei wiederkehrenden und chronischen Schmerzerkrankungen wie Migräne oder dem Fibromyalgiesyndrom helfen wir Ihnen mit einer individuell abgestimmten, fachärztlich begleiteten medikamentösen Therapie.

Gewichtsmanagement

Das ärztlich begleitete Gewichtsmanagement erfolgt eingebettet in ein strukturiertes medizinisches Gesamtkonzept mit Diagnostik, Verlaufskontrolle sowie begleitender Beratung zu Ernährung, Verhalten und Lebensstil.

Lungenfunktionsdiagnostik

Die Lungenfunktionsuntersuchung erfasst zentrale Parameter der Atemmechanik und Ventilation. Sie dient der Beurteilung der pulmonalen Leistungsfähigkeit sowie der Einordnung belastungs- oder symptomassoziierter Atembeschwerden.

Labordiagnostik

Die Analyse von Mikronährstoffen und Mineralien im Vollblut ermöglicht eine differenzierte Beurteilung des intrazellulären Versorgungsstatus. Die Ergebnisse werden stets im klinischen Kontext interpretiert.

Leistungsanalyse

Die Spiroergometrie misst unter anderem die VO₂max – einen zentralen Marker für Leistungsfähigkeit, metabolische Gesundheit und Longevity. Sie liefert präzise Daten zur individuellen Belastbarkeit als Basis für gezielte Gesundheits- und Trainingsstrategien.

Stressprofilmessung

Hierfür messen wir die Herzratenvariabilität, die objektiv zeigt, wie gut Ihr vegetatives Nervensystem zwischen Anspannung und Erholung regulieren kann oder ob Ihr Körper dauerhaft im Stressmodus festhängt.

Unser Praxiskonzept

Evidenzbasierte Schulmedizin mit funktionellen und präventiven Strategien

Unser Ansatz verbindet evidenzbasierte Schulmedizin mit funktionellen und präventiven Strategien. Wir analysieren individuelle Einflussfaktoren wie Stoffwechsel, Entzündungsprozesse, hormonelle Regulation, Mikronährstoffversorgung, Schlafqualität und Stressverarbeitung. Auf dieser Grundlage entwickeln wir personalisierte Konzepte zur Gesundheitswiederherstellung, zur Vorbeugung funktioneller Einschränkungen und zur bewussten Optimierung von körperlicher und mentaler Leistungsfähigkeit.

Bewegung & Eigenverantwortung als zentraler Pfeiler Ihrer Gesundheit

Bewegung ist ein zentraler Pfeiler nachhaltiger Gesundheit – in jedem Lebensalter. Ebenso wichtig sind ausreichende Regeneration, eine bedarfsgerechte Ernährung und ein stabiles soziales Umfeld. Erst das Zusammenspiel aus körperlicher Aktivität, Erholung, Nährstoffversorgung und sozialer Verbundenheit ermöglicht es dem Organismus, leistungsfähig zu bleiben und altersbedingten Einschränkungen wirksam entgegenzuwirken. Es ist nie zu früh und nie zu spät, in die eigene Gesundheit zu investieren.

Unsere Philosophie richtet sich an Menschen, die ihre Gesundheit aktiv gestalten möchten. Mit ärztlicher Begleitung, individueller Strategie und dem Anspruch, auch in herausfordernden Lebensphasen belastbar, leistungsfähig und vital zu bleiben.